Hej, på höstlovsveckan alla ordinarie träningar blir inställda i Backahallen och det är både träningar från Örebro Tennisklubb och även från andra grupper och föreningar som har sina träningar just där. 

Istället kommer vi att arrangera aktiviteter både i Vivalla och i Backahallen. På platsen kommer vi att blanda minitennis och fokus på MULTI SKILLZ som är en träningsmetod som Svenska Tennisförbundet har köpt rättigheter. Metoden går på att utveckla barnens rörlighet och koordination förmågor och färdigheter. 

Ni är jätte välkomna till en stund av glädje och motionering för barnen. 

Viktig! 

Vi ber er att meddela oss via sms (på mobil nr: 0737305741) endast om ni kommer för att planera med fika stund som vi kommer att bjuda på efter barnens träning.  

Basket som motion är en aktivitet som riktas till både små som äldre ungdomar som saknar andra fysiska aktiviteter.  Basket som motion ställer inga pretsationskrav. 

För mer information kontakta ledare Ayman R. på telefon 0720322142

Hej, ni är välkomna till tennis i Vivalla

Gympahallen - Vivallaskolan 

* på tisdagar kl. 17 - 18 för barn och nybörjare 

                      kl. 18 - 19 för äldre barn 

* på lördagar kl. 10 -12 för barn och nyborjare 

                      kl. 11 - 12 för äldre barn 

Medlem och terminsavgift: 300 kronor 

100 kronor medlemsavgift 

200 terminsavgift 

För nya medlemmar en t-shirt och en vattenflaska ingår. 

Tennisracket lånas - Idrottskläder krävs. 

För mer information kontakta ledare i verksamheter.

Martin Mestanza -0737305741 - spanska språk 

Izabella Walder - 0735875713 - svenska språk

Asia Abdulrazzaq - 07387570 - kurdiska språk 

Ayman Radwan - 0720322142 - arabiska 

 Viktig! Träningstider per grupp 60 minuter dvs. en timme.

* På tisdagar kl. 17 - 18 - Aymansgrupp

* På tisdagar kl. 18 -19

* På torsdagar kl. 17 - 18 - Martinsgrupp 

* På torsdagar kl. 18 - 19 - Abdisgrupp

* På söndagar kl. 18 - 19.30  - Adnansgrupp

* På söndagar kl. 19.30 - 20.30 - Abdisgrupp 

* På söndagar kl. 20.30 - 21.30 -  Martinsgrupp 

Från och med söndagen 4 september startar vi tennis terminen i Backahallen både på fredagar och på söndagar.

Träningstider

* På fredagar kl. 18 - 19 - utvecklingsgruppen 

  kl. 19.20 för  juniorer 

* på lördagar kl. 14 - 15 för barn och nybörgare 

  kl. 15 - 16 för utvecklingsgruppen och övriga barn. 

Medlem och terminsavgifter:

* 800 en dag 

* 1300 två dagar 

Glöm Inte! Att handhygien för allmänheten är fortffaande nödvändig 

Även utanför vården, ute i samhället bland allmänheten, kan handhygien minska risken för att sprida smitta mellan personer. Bakterier och virus kan överföras till händerna efter kontakt med förorenade ytor som exempelvis handfat, handtag och disk-och arbetsbänkar etc. Om man sedan kliar sig i ögat eller stoppar fingret i munnen kan bakterierna eller viruset orsaka sjukdom. En bra regel är att tvätta händerna före måltid, mathantering och efter ett toalettbesök. Genom att tvätta händerna med tvål och vatten kan risken för smitta minskas. I de sammanhang där möjlighet till handtvätt är begränsad kan handsprit (eller motsvarande handdesinfektionsmedel) vara ett alternativ.

🌍💞🇸🇪 Söndagen 10 oktober precis en månad innan vår resan till Stockholm Open föreningsordförande Christian Prim sömnade in. Vi kommer att saknad honom. Vi kommer att saknad med hans glädje, engagemang och att spela tennis mot honom. Gud bevare dig och vila i frid vår älskade vän 💞🙏🌷

Boxning som motiom för barn ungdomar och vuxna är en enekl sätt att motionera utan prestationskrav. Ni är välkomna och för mer information gå in på rubrikem Boxning på menyn längs upp. 

För mer information om Tennis Plattform utbildning kontakta oss. 

För mer information om tider, grupper,  avgifter på Söndags Cupen kontakta oss.